Kursplan

 

 

Kursort: Bramfeld

                Bewegungsraum der Kita Lohkomotive

                Lohkoppel 15, Zugang über Ellernreihe (gegenüber Ellernreihe 88

                                                                                   Sportverein BSV)

 

Montag         17.00 - 18.00      Personal Training

                      18.15 -  19.15       Pilates Mittelstufe I         (z. Zt. voll belegt)

                      19.30 - 20.30     Pilates Fortgeschrittene (z. Zt. voll belegt)

 

Samstag        10.00 - 11.30      Faszien Training (am letzten Samstag im Monat)

 

 

Kursort: Barmbek

                Zinnschmelze

                Maurienstr. 19

                22305 Hamburg

           

               direkt am U/S Bahnhof Barmbek, Ausgang Wiesendamm

               auf dem Hof des Museums der Arbeit

 

Dienstag       18.00 - 19.15       Faszien Pilates          (2 freie Plätze)

                      19.30 - 20.30     Pilates Mittelstufe II  (1 freier Platz)

                                                        

 


Kursort: Bramfeld

                Touch your Soul
                 Raum für Körpertraining
                 Bramfelder Dorfplatz 1
                 22179  Hamburg

                                                    
Mittwoch       9.15  –   10.15    Pilates Mittelstufe II (3 freie Plätze)
                    

 

 

Kursort Barmbek

               Physiopraxis A. Vierle

               Stückenstr. 60

 

Mittwoch       19.00  - 20.00     Pilates Mittelstufe I              (z. Zt. voll belegt)

                       20.15 - 21.15         Pilates Mittelstufe I              ( 2 freie Plätze)

                                                    

 

Kursort: Barmbek

                in den Räumen des KiFaz im Barmbek Basch

                Wohldorfer Straße 30

 

Donnerstag      17.30 - 18.30    Pilates für Einsteiger              (z. Zt. voll belegt)

                          18.45 - 19.45    Pilates mit Vorkenntnissen    (1 freier Platz ab

                                                                                                     März )

                         20.00 - 21.00   Faszien Training für                (3 freie Plätze)

                                                  Einsteiger                      

 

Bitte unbedingt telefonisch oder per Mail anmelden!


Personal Training und weitere Kurse auf Anfrage.

 

Änderungen vorbehalten.

 

   Faszien Kurs für Einsteiger

donnerstags 20-21 h

Wohldorfer Str. 30

     3 freie Plätze        

Pilates Kurs für Anfänger

10.01.19-21.03.19

(ohne 14.3.19)

donnerstags 17.30

Wohldorfer Str. 30

Kosten: 140,-