Kursplan

 

 

Kursort: Bramfeld

                Bewegungsraum der Kita Lohkomotive

                Lohkoppel 15, Zugang über Ellernreihe (gegenüber Ellernreihe 88

                                                                                   Sportverein BSV)

 

Montag         17.00 - 18.00      Personal Training

                      18.15 -  19.15       Pilates Mittelstufe I  (z. Zt. voll belegt)

                      19.30 - 20.30     Pilates Fortgeschrittene (z. Zt. voll belegt)

 

Samstag        10.00 - 11.30      Faszien Training (am letzten Samstag im Monat)

 

 

Kursort: Barmbek

                Zinnschmelze

                Maurienstr. 19

                22305 Hamburg

           

               direkt am U/S Bahnhof Barmbek, Ausgang Wiesendamm

               auf dem Hof des Museums der Arbeit

 

Dienstag       18.00 - 19.15       Faszien Pilates          (z. Zt. voll belegt)

                      19.30 - 20.30     Pilates Mittelstufe II  (2 freie Plätze)

                                                        

 


Kursort: Bramfeld

                Touch your Soul
                 Raum für Körpertraining
                 Bramfelder Dorfplatz 1
                 22179  Hamburg

                                                    
Mittwoch       9.15  –   10.15    Pilates Mittelstufe II (2 freie Plätze)
                     10.30  –   11.30    Körpertraining für Senioren 75+ (z. Zt. voll belegt)

 

 

Kursort Barmbek

               Physiopraxis A. Vierle

               Stückenstr. 60

 

Mittwoch       18.00 - 19.00    Pilates Mittelstufe I             (z. Zt voll belegt))

                       19.10  - 20.10     Pilates Mittelstufe I             (z. Zt. voll belegt)

                       20.15 - 21.15      Pilates Mittelstufe I             (ab Januar 1 freier Platz)

                                                    

 

Kursort: Barmbek

                in den Räumen des KiFaz im Barmbek Basch

                Wohldorfer Straße 30

 

Donnerstag      17.35 - 18.35    Pilates für Einsteiger              (in Planung)

                          18.45 - 19.45    Pilates mit Vorkenntnissen    (z. Zt. voll belegt)

                         20.00 - 21.00   Faszien Training für                (3 freie Plätze)

                                                  Einsteiger                      

 

Bitte unbedingt telefonisch oder per Mail anmelden!


Personal Training und weitere Kurse auf Anfrage.

 

Änderungen vorbehalten.

 

   Faszien Kurs für Einsteiger

Beginn 22.11.18

donnerstags 20-21 h

Wohldorfer Str. 30

     3 freie Plätze        

Pilates Kurs für Anfänger

10.01.19-21.03.19

(ohne 14.3.19)

donnerstags 17.30

Wohldorfer Str. 30

Kosten: 130,-

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