Kursplan

 

 

Kursort: Bramfeld

                Bewegungsraum der Kita Lohkomotive

                Lohkoppel 15, Zugang über Ellernreihe (gegenüber Ellernreihe 88

                                                                                   Sportverein BSV)

 

Montag         17.00 - 18.00      Personal Training

                      18.15 -  19.15       Pilates Mittelstufe I          (4 freie Plätze)

                      19.30 - 20.30     Pilates Fortgeschrittene   (1 freier Platz)

 

 

Kursort: Barmbek

                Zinnschmelze

                Maurienstr. 19

                22305 Hamburg

           

               direkt am U/S Bahnhof Barmbek, Ausgang Wiesendamm

               auf dem Hof des Museums der Arbeit

 

Dienstag       18.00 - 19.15       Faszien Pilates               ( z. Zt. voll belegt)

                      19.30 - 20.30     Pilates Mittelstufe III    

                                                        

 

Kursort: Bramfeld

                Brakula
                Bramfelder Dorfplatz
                22179  Hamburg

                                                    
Mittwoch     10.00 - 11.00       Körpertraining für Senioren  (2 freie Plätze)

                                                 75+                                          

                                               

                                                

Kursort: Barmbek

                Physiopraxis A. Vierle

                Stückenstr. 60

 

Mittwoch       19.00 - 20.00     Pilates Mittelstufe I              ( z. Zt. voll belegt)

                       20.10 -  21.10       Pilates Mittelstufe II             ( z. Zt. voll belegt)

 

 

Kursort: Barmbek

               in den Räumen des KiFaz im Barmbek Basch

                Wohldorfer Straße 30

 

Donnerstag      17.30  -  18.30   Pilates Mittelstufe I               (1 freier Platz)

                          18.45  -  19.45   Pilates Mittelstufe II              (z. Zt. voll belegt)

                          20.00 - 21.00   Pilates Einsteiger                   ( 1 freier Platz)

                                                                                                

                                             

 

Bitte unbedingt telefonisch oder per Mail anmelden!

Personal Training und weitere Kurse auf Anfrage.

 

Änderungen vorbehalten.