• Trainingsraum im Barmbek Basch mit großer Fensterfront
  • Barmbek Basch, Wohldorfer Straße 30
  • Pilates Kleingeräte
  • Kleingeräte für das Faszientraining
  • Training für die Tiefenmuskulatur auf dem dynamischen Sitzkissen und mit Brasils
  • Balance mit dem Pilatesband
  • Der "hinabschauende Hund" auf den Slide Pads
  • Pilates Arabesque
  • Seitstütz
  • Low abs
  • Wadendehnung
  • Seitstütz Variante mit Brasils
  • Bridging Variante mit dem Redondo Ball
  • Mermaid am Strand von Sainte Tropez 2019
  • Seitstütz Variante in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates Arabesque in der Schlucht von Verdon 2019
  • Standwaage in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates in Südtirol 2018
  • Planking auf der Alm in Meran 2016
  • Seitstütz auf der Almwiese 2016
  • Meran 2016
  • Teaser
  • Single legstretch
  • Mein Homestudio
  • Trainingsraum im Barmbek Basch mit großer Fensterfront
  • Barmbek Basch, Wohldorfer Straße 30
  • Pilates Kleingeräte
  • Kleingeräte für das Faszientraining
  • Training für die Tiefenmuskulatur auf dem dynamischen Sitzkissen und mit Brasils
  • Balance mit dem Pilatesband
  • Der "hinabschauende Hund" auf den Slide Pads
  • Pilates Arabesque
  • Seitstütz
  • Low abs
  • Wadendehnung
  • Seitstütz Variante mit Brasils
  • Bridging Variante mit dem Redondo Ball
  • Mermaid am Strand von Sainte Tropez 2019
  • Seitstütz Variante in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates Arabesque in der Schlucht von Verdon 2019
  • Standwaage in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates in Südtirol 2018
  • Planking auf der Alm in Meran 2016
  • Seitstütz auf der Almwiese 2016
  • Meran 2016
  • Teaser
  • Single legstretch
  • Trainingsraum im Barmbek Basch mit großer Fensterfront
  • Barmbek Basch, Wohldorfer Straße 30
  • Pilates Kleingeräte
  • Kleingeräte für das Faszientraining
  • Training für die Tiefenmuskulatur auf dem dynamischen Sitzkissen und mit Brasils
  • Balance mit dem Pilatesband
  • Der "hinabschauende Hund" auf den Slide Pads
  • Pilates Arabesque
  • Seitstütz
  • Low abs
  • Wadendehnung
  • Seitstütz Variante mit Brasils
  • Bridging Variante mit dem Redondo Ball
  • Mermaid am Strand von Sainte Tropez 2019
  • Seitstütz Variante in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates Arabesque in der Schlucht von Verdon 2019
  • Standwaage in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates in Südtirol 2018
  • Planking auf der Alm in Meran 2016
  • Seitstütz auf der Almwiese 2016
  • Meran 2016
  • Teaser
  • Single legstretch
  • Trainingsraum im Barmbek Basch mit großer Fensterfront
  • Barmbek Basch, Wohldorfer Straße 30
  • Pilates Kleingeräte
  • Kleingeräte für das Faszientraining
  • Training für die Tiefenmuskulatur auf dem dynamischen Sitzkissen und mit Brasils
  • Balance mit dem Pilatesband
  • Der "hinabschauende Hund" auf den Slide Pads
  • Pilates Arabesque
  • Seitstütz
  • Low abs
  • Wadendehnung
  • Seitstütz Variante mit Brasils
  • Bridging Variante mit dem Redondo Ball
  • Mermaid am Strand von Sainte Tropez 2019
  • Seitstütz Variante in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates Arabesque in der Schlucht von Verdon 2019
  • Standwaage in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates in Südtirol 2018
  • Planking auf der Alm in Meran 2016
  • Seitstütz auf der Almwiese 2016
  • Meran 2016
  • Teaser
  • Single legstretch
  • Trainingsraum im Barmbek Basch mit großer Fensterfront
  • Barmbek Basch, Wohldorfer Straße 30
  • Pilates Kleingeräte
  • Kleingeräte für das Faszientraining
  • Training für die Tiefenmuskulatur auf dem dynamischen Sitzkissen und mit Brasils
  • Balance mit dem Pilatesband
  • Der "hinabschauende Hund" auf den Slide Pads
  • Pilates Arabesque
  • Seitstütz
  • Low abs
  • Wadendehnung
  • Seitstütz Variante mit Brasils
  • Bridging Variante mit dem Redondo Ball
  • Mermaid am Strand von Sainte Tropez 2019
  • Seitstütz Variante in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates Arabesque in der Schlucht von Verdon 2019
  • Standwaage in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates in Südtirol 2018
  • Planking auf der Alm in Meran 2016
  • Seitstütz auf der Almwiese 2016
  • Meran 2016
  • Teaser
  • Single legstretch
  • Mein Homestudio - hier können Einzelstunden stattfinden und aktuell das Skype Training
  • Meine neuesten Kleingeräte - Toning Balls
  • Yippeeh - wieder neue Bälle
  • keine falsche Bewegung...
  • Planking mal anders
  • Seitstütz
  • Seitstütz + Rotation
  • Teaser
  • Rollover mit Unterstützung
  • Trainingsraum im Barmbek Basch mit großer Fensterfront
  • Barmbek Basch, Wohldorfer Straße 30
  • Pilates Kleingeräte
  • Kleingeräte für das Faszientraining
  • Training für die Tiefenmuskulatur auf dem dynamischen Sitzkissen und mit Brasils
  • Balance mit dem Pilatesband
  • Der "hinabschauende Hund" auf den Slide Pads
  • Pilates Arabesque
  • Seitstütz
  • Low abs
  • Wadendehnung
  • Die persönliche Korrektur ist typisch für das Pilates Training
  • Seitstütz Variante mit Brasils
  • Bridging Variante mit dem Redondo Ball
  • Mermaid am Strand von Sainte Tropez 2019
  • Seitstütz Variante in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates Arabesque in der Schlucht von Verdon 2019
  • Standwaage in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates in Südtirol 2018
  • Planking auf der Alm in Meran 2016
  • Seitstütz auf der Almwiese 2016
  • Meran 2016
  • Teaser
  • Single legstretch
  • Mein Homestudio, hier können Einzelstunden stattfinden und aktuell das Skype Training
  • Planking mal anders
  • Seitstütz an der Sprossenwand
  • Seitstütz + Rotation
  • Teaser Variante
  • Rollover mit Unterstützung
  • Trainingsraum im Barmbek Basch mit großer Fensterfront
  • Barmbek Basch, Wohldorfer Straße 30
  • Pilates Kleingeräte
  • Kleingeräte für das Faszientraining
  • Training für die Tiefenmuskulatur auf dem dynamischen Sitzkissen und mit Brasils
  • Balance mit dem Pilatesband
  • Der "hinabschauende Hund" auf den Slide Pads
  • Pilates Arabesque
  • Seitstütz
  • Low abs
  • Wadendehnung
  • Seitstütz Variante mit Brasils
  • Bridging Variante mit dem Redondo Ball
  • Mermaid am Strand von Sainte Tropez 2019
  • Seitstütz Variante in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates Arabesque in der Schlucht von Verdon 2019
  • Standwaage in der Schlucht von Verdon 2019
  • Pilates in Südtirol 2018
  • Planking auf der Alm in Meran 2016
  • Seitstütz auf der Almwiese 2016
  • Meran 2016
  • Teaser
  • Single legstretch

Neuer Pilates Einsteiger Kurs

geplant ab Mitte Januar 2022

 

 

Die neuen Faszien Trainingstermine stehen fest.

unter News findest Du mehr.

Jetzt schon anmelden!