Herzlich Willkommen auf meiner Seite.

 

Hier können Sie sich über mein Kursangebot und mich informieren

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Aufgrund der aktuellen Situation darf leider zur Zeit kein planmäßiger Unterricht stattfinden.

Es gibt aber die Möglichkeit für meine Kursteilnehmer am Training per Skype teilzunehmen.

Trainingszeiten unter "News"

 

Wenn Sie bisher kein Kursteilnehmer sind und sich gerne unter Anleitung gesundheitsfördernd bewegen möchten, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.

 

Ich wünsche allen Besonnenheit, gute Nerven, Verständnis, Geduld und vor allem gute Gesundheit !

Wir werden gemeinsam diese herausfordernde Zeit überstehen !

 

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Gut bewegt durch die Home Office Zeit

 

wohltuendes Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt

Nacken-Schulter-Rücken

Dienstag 9.30-10.30

 

Neu und mal anders:

Workout am Freitag

9.30-10.30

Herz-Kreislauf-Training

Complete Body-Workout

Einmal in der Woche richtig auspowern

per Skype

8,- pro Termin

begrenzte Teilnehmerzahl!

 

 

 

 

 

 

Neue Kurse:

Pilates Einsteiger

donnerstags 20-21h

 Wohldorfer Str. 30

    noch 2 Plätze frei

      Einstieg noch 

           möglich