Specials:


Diese Kurse biete ich in unregelmäßigen Abständen am Samstag an.

Mit unterschiedlichen Themen, wie z. B. :

 

-  Einführung in die Fascial Release Technik -

   Selbstmassage mit den Kleingeräten von "blackroll"

 

- Einführung in das Fascial Fitness Training

 

- Cardio Pilates

 

- Pilates voll auf der Rolle

 

- Dancing Pilates

 

- und weitere...

 

Vielleicht haben Sie ja auch einen Wunsch, wie sie Pilates mit einem besonderen Schwerpunkt gerne trainieren würden?

 

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf, ich bin gespannt auf Ihre Idee!

 

   NEUER KURS:

Pilates Einsteiger

      Mittwochs

  24.01.24-13.3.24

  20.20-21.20 Uhr

 in der Wohldorfer              Straße 30

      Kosten: 120,-

     4 freie Plätze

  Der Einstieg ist       noch möglich

____________________

         Pilates           mit Vorkenntnissen

dienstags 19.30

Zinnschmelze

2 freie Plätze

____________________

Faszien Pilates

mit Vorkenntnissen

dienstags 18.00

Zinnschmelze

2 freie Plätze

____________________

Neue Termine für die Specials am Samstag

News