Pilates Kurs:

 


Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Pilates Matten Training in unterschiedlichen Levels mit Einsatz von verschiedenen Kleingeräten, wie z. B. Thera-Band, Redondo Ball, Toggu-Brasils, dynamischen Sitzkissen, Stuhl, Foam-Roller usw.

 

 
Die bewegte Mittagspause

mittwochs + freitags          12 - 12.30

  4 Termine für 20,-

     bitte anmelden

 

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    für Bewegung :o)